FOMO, cosa è questa sindrome e come difendersi

FOMO, cosa è questa sindrome e come difendersi

0 0 4 mesi fa
La FOMO (Fear Of Missing Out) è una forma di ansia sociale che ci spinge a voler sempre sapere cosa stanno facendo gli altri per paura di rimanere esclusi o perderci qualcosa di importante.

Negli ultimi anni è sempre di più in aumento e sta avendo grosse conseguenze, soprattutto sui giovanissimi.

In questo podcast spiego cos'è la FOMO, il suo significato e la sua definizione e do qualche consiglio su come cercare di ridurla facendo ricordo a un po' di digital detox e alcuni ... Maggiori informazioni

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